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Achtung: Trainingsbetrieb wird aufgrund der aktuellen Situation vorübergehend eingestellt

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...Verteidige dich selbst!


Oder besser gesagt: Sei dazu jederzeit in der Lage!
Unser Selbstverteidigungstraining orientiert sich an der Realität.
In unserer Ausbildung lernen wir:

  • gefährliche Situationen zu erkennen und zu vermeiden
  • durch taktisches Verhalten Gefahrensituationen zu entschärfen
  • bei einer nicht mehr vermeidbaren Eskalation uns wirkungsvoll und mit aller Konsequenz zu wehren
Dabei bedenken wir aber auch, dass wir alle unsere Handlungen vor dem Gesetz und vor uns selbst verantworten müssen.

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Wir bieten täglich Training für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene an. Die genauen Trainingszeiten und -orte, genaue Infos zum Trainingsablauf und Hintergründe zum Jiu-Jitsu findest Du in den jeweiligen Bereichen dieser Seite. Schau' dich um!